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Affiliata a: F.I.S.S. (Federazione Italiana di Sessuologia Scientifica) - E.F.S. (European Federation of Sexology) - W.A.S. (World Association for Sexual Health)
Associazione Italiana Sessuologia Psicologia Applicata
A.I.S.P.A.

Presidente dr. Roberto Bernorio 
Presidente onorario prof. Willy Pasini 

COME MANTENERE L'INTESA SESSUALE NELLA COPPIA?

Caro dottore, ho 38 anni, sposata da 10, con un problema che mi rende triste. Da qualche anno vivo i rapporti sessuali con mio marito con scarsissimo coinvolgimento attivo ( per intenderci partecipo attivamente una volta su trenta ). Non so neanch’io da cosa derivi questa pigrizia; in compenso non mi sottraggo mai alle sue richieste e anche per questo ho sempre pensato di essere una brava moglie. Da due mesi però lui mi sta manifestando una grande insoddisfazione e addirittura pochi giorni fa l’ho scoperto mentre camminava per strada mano nella mano con un’altra. Abbiamo due figli, ci stimiamo..perché tutto questo? Di chi è la colpa? Sonia   

Cara Sonia, per essere una compagna sessualmente adeguata (visto che segui il mito della ‘brava moglie’), occorre soprattutto essere in grado di mantenere il sesso vitale e stimolante, scoprendo le attività che assicurano a sé e al partner diverse opportunità di piacere. Per una donna non è sufficiente essere accondiscendente alle richieste e ‘regalare’ il proprio corpo passivamente al proprio compagno. Certamente per il tuo uomo può essere importante che tu sia quasi sempre consenziente rispetto alle sue richieste, ma di fatto la sua esperienza si riduce né più né meno a quella di ‘masturbarsi’ dentro di te. Inoltre il tuo atteggiamento gli comunica sottilmente il disinteresse verso il suo corpo. E’ quindi comprensibile che non si senta accettato nella sua totalità; in situazioni di questo tipo le persone tendono a maturare un grosso senso di frustrazione che li porta in un primo tempo a sperimentare un lieve stato depressivo e in un secondo tempo a cercare al di fuori della coppia la riconferma di sé stessi dal punto di vista sessuale. Fare l’amore più per dovere che per piacere era la principale regola di una brava moglie trenta-quarant’anni fa; oggigiorno non funziona più allo stesso modo e il medesimo atteggiamento può avere effetti devastanti sulla relazione. Questo non significa che tu debba sempre essere coinvolta al massimo durante i rapporti sessuali; il benessere nasce da un sano equilibrio tra attività e passività ed è questo ciò a cui devi puntare (per intenderci, da 1 volta su 30 a 10-15 volte su trenta). Nella coppia ogni ruolo, se non intercambiabile, diventa rigidamente incollato a uno dei due partner e produce malessere; neanche il sesso sfugge a questa regola. Prova a vincere la pigrizia e a trasformarti da spettatrice a protagonista della tua vita sessuale; le cose miglioreranno sensibilmente.

COMMENTO

I rapporti di lunga data espongono la coppia alla difficoltà di mantenere viva l’intesa sessuale. La strutturazione di un atteggiamento passivo da parte di uno dei due partner nei confronti del sesso complica notevolmente le cose.  

Roberto Bernorio
Specialista in ginecologia - Psicoterapeuta - Sessuologo clinico